A cosa serve l’arnica? Lasciati stupire dagli usi di questa meravigliosa pianta medicinale
L’Arnica Montana è stata utilizzata e viene utilizzata contro diversi disturbi: dal mal di schiena ai reumatismi passando per la rigenerazione della pelle e la stimolazione della circolazione sanguigna.
Se vuoi sapere a cosa serve l’arnica, come usarla nei rimedi naturali e le sue possibili controindicazioni, in questo articolo ti racconteremo tutto.
Cos’è l’Arnica Montana?
L’ Arnica , Arnica montana L , popolarmente conosciuta come betonia delle montagne e come tabacco da fiuto di montagna è una pianta medicinale utilizzata nella medicina popolare da centinaia di anni.
L’Arnica è una pianta originaria dell’Europa e appartiene alla famiglia botanica delle Composite o Asteraceae, proprio come i Carciofi , la Lattuga , il Tarassaco , la Calendula , il Girasole e la Camomilla .
Cresce fino a mezzo metro di altezza, con foglie ricoperte di peli e fiori giallo-arancio. È una pianta che cresce spontaneamente in montagna e ha un aroma simile alla camomilla.
I fiori di Arnica sono utilizzati principalmente per scopi medicinali perché sono quelli che hanno la maggiore azione terapeutica, anche se vengono utilizzate anche le radici e i rizomi, ma in misura minore.
Questa pianta medicinale ha molti benefici per la nostra salute, vediamo a cosa serve l’arnica.
Proprietà medicinali dell’Arnica
Questa pianta medicinale ha flavonoidi, carotenoidi, curmarine, lignani, acidi fenolici, diterpeni, principi amari, oli volatili e amazina, tra gli altri componenti, che conferiscono a questa erba medicinale proprietà:
- Antidolorifico
- rubefacente
- Antinfiammatorio
- Immunomodulatore
- antiossidante
- uterotonico
- Antibatterico
- Inotropo positivo
- Astringente
- Fungicida
- Antiaggregante piastrinico
- Guarigione
- antitumorale
- Epatoprotettivo
- Antireumatico
- Bronchiodilatatore
- coleretico
- Ansiolitico
- Vulnerario
- Citoprotettivo
- Soppressore della tosse
Se vuoi avere la tranquillità di sfruttare le proprietà dell’arnica senza i pericoli di ingerire tracce di pesticidi, ti consigliamo sempre di scegliere l’ Arnica Biologica , l’opzione migliore per prenderti davvero cura della tua salute.
Benefici e usi dell’arnica
Si prende cura della salute del nostro fegato grazie alla sua azione epatoprotettiva e favorisce anche l’eliminazione della bilirubina.
Previene lividi o aiuta ad eliminare i lividi.
Rinforza i capelli e può aiutare a prevenire la caduta dei capelli
Aiuta ad alleviare il dolore in caso di colpi, traumi, distorsioni….
Riduce il gonfiore
Migliora la contrazione del muscolo cardiaco, essendo positivo prendersi cura del cuore
Previene la formazione di trombi e coaguli di sangue nei vasi sanguigni (come arterie e vene)
Può essere utile nei casi di insufficienza venosa cronica
L’arnica aiuta a migliorare le nostre difese e il nostro sistema immunitario a funzionare correttamente.
Combatti gli episodi di tosse.
L’arnica può aiutare a migliorare i problemi della pelle
Stimola l’assorbimento del calcio dall’osso e questo lo rafforza, essendo utile per aiutare a prevenire l’osteoporosi.
Migliora la rigidità muscolare e articolare.
Evitare infezioni nelle ferite della pelle, della bocca, ecc.
Per l’artrosi può essere un alleato
È indicato in caso di congelamento
Migliora il nostro umore, essendo utile per aiutare nei casi di ansia.
Favorisce la respirazione
L’arnica stimola l’utero a contrarsi. Uno degli usi più comuni delle piante ad azione uterotonica è prevenire il sanguinamento dopo il parto.
Riduce il dolore quando ci sono strappi muscolari o stiramenti
Stimola la circolazione sanguigna, qualcosa di particolarmente interessante per le persone con diabete
Accelera il recupero da distorsioni e lussazioni
Protegge le nostre cellule dai danni ossidativi dei radicali liberi, quindi è interessante aiutare a prevenire le malattie.
Applicare l’arnica localmente per prevenire le smagliature sulla pelle
Si è dimostrato utile nei casi di affezioni dell’apparato respiratorio.
Migliora l’artrite reumatoide
Combattere l’acne e migliorare le condizioni generali della pelle applicando l’infuso di arnica con un batuffolo di cotone o una garza.
È usato per trattare l’ angina e la faringite
Elimina i funghi.
Supporta la buona salute delle gengive e previene la piorrea
Può aiutare a prevenire il mal d’auto
Aiuta a guarire le ferite
L’arnica può essere la nostra alleata contro i casi di infezioni fungine e batteriche
Allevia i casi di artrite grazie alla sua azione analgesica e antinfiammatoria.
Fiori secchi di arnica montana
Rimedi casalinghi con Arnica
L’arnica può essere utilizzata internamente prendendo l’infuso o prendendo una tintura della pianta. Ma può essere aggiunto anche nella preparazione di creme, unguenti e cataplasmi da applicare esternamente e localmente.
Per preparare l’infuso all’arnica , aggiungere un cucchiaino di fiori secchi in una tazza e aggiungere 200 ml di acqua molto calda (non è necessario portarla a bollore). Coprite e lasciate riposare 3 o 4 minuti, poi filtrate e bevete quando si sarà raffreddata a temperatura ambiente.
* Con l’infuso di questa pianta medicinale possiamo fare risciacqui o fruscio per evitare infezioni, guarire piaghe, migliorare problemi gengivali (piorrea) sia in bocca che nella faringe.
* Per migliorare distorsioni, protuberanze, lussazioni o contusioni, si applicano sfregamenti o cerotti sulla zona interessata.
* Può essere utilizzato esternamente includendolo nella preparazione di creme e tonici per stimolare la circolazione sanguigna.
Controindicazioni all’uso di Arnica
Il suo consumo in gravidanza è sconsigliato per la sua azione stimolante del tonico e per il suo potenziale di aborto.
L’unico non dovrebbe essere preso durante il periodo di allattamento.
Inoltre, non deve essere utilizzato nei bambini di età inferiore ai 12 anni.
L’arnica non deve essere applicata su ferite aperte o pelle irritata.
Può interagire con i farmaci. Se sei in trattamento farmacologico, consulta il tuo medico prima di assumere l’arnica.
Le piante medicinali non dovrebbero essere consumate per più di 15 giorni consecutivi. Dopo questo periodo di tempo, dovresti riposare per una settimana prima di riprenderlo.
Queste sono informazioni generali. Come con qualsiasi pianta medicinale, consulta un professionista prima di prenderla per vedere se può essere utile nel tuo caso e se è compatibile con la tua storia medica.
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- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22958433
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Sommario