Proprietà dell’equiseto

Se ti piace prenderti cura di te in modo naturale e sai a cosa servono le piante medicinali, in questo articolo parleremo di una delle piante più interessanti in erboristeria: l’equiseto.

Vi raccontiamo le proprietà dell’equiseto, qual è la sua azione medicinale, a cosa serve, come si assume e le sue controindicazioni. Inoltre, di seguito puoi vedere un interessante video sulle proprietà e gli usi dell’equiseto. Conosci tutte le proprietà dell’equiseto.

Cos’è la coda di cavallo?

Equiseto, Equisetum arvense L , una pianta medicinale che si trova facilmente in Europa, America e Asia contengono.

Tra le proprietà dell’equiseto, possiamo evidenziare che è antimicotico, antidiarroico, cicatrizzante, antianemico, ecc. L’equiseto è un’erba medicinale che possiamo includere in una moltitudine di usi e rimedi casalinghi per aiutare a mantenere e migliorare la salute in modo naturale.

Equiseto è una pianta medicinale con diversi principi attivi , tra i quali: equisetonin, tannini, potassio, flavonoidi, silice e vitamina C . La parte della pianta che viene utilizzata in medicina è il gambo. Sulla base di questi principi attivi, vedremo a cosa serve l’equiseto .

In questo articolo vi raccontiamo tutto quello che c’è da sapere sull’equiseto: proprietà e benefici dell’equiseto, usi e rimedi casalinghi con l’equiseto, come assumere l’equiseto: come fare l’infuso di equiseto e controindicazioni della coda di cavallo.

Proprietà dell’equiseto

Vi presentiamo le proprietà dell’equiseto:

L’equiseto ha diverse proprietà medicinali:

• Antinfiammatorio
• antianemico
• rimineralizzante
• Antidiarroico
• antimicotico
• antiossidante
• Guarigione
• Antisettico

Questa meravigliosa pianta medicinale è ottima per casi come:

• Funghi su pelle e unghie
• Diarrea
• Anemia da carenza di ferro
• Debolezza e astenia
• Cicatrici, smagliature e segni sulla pelle
• Infiammazione
• Ritenzione di liquidi ed edema
• sanguinamento
• Fratture ossee
• Forfora e caduta dei capelli
• Obesità
• tendinite
• Acido urico alto (gotta)
• Malattie dell’apparato urinario
• Artrite e reumatismi
• Sistema immunitario depresso

Rimedi casalinghi e usi dell’equiseto

1.- Equiseto per perdere peso . Per le persone in sovrappeso e obese, l’equiseto può essere un alleato e contribuire alla perdita di peso grazie al suo effetto diuretico e alla sua grande capacità di espellere tossine e prodotti di scarto dall’organismo attraverso l’urina. Una o due infusioni di equiseto al giorno (con intervalli di riposo di 1 settimana ogni 15 giorni) potrebbero contribuire positivamente ad una dieta ben pianificata da un professionista.

2.- Equiseto per ritenzione di liquidi ed edema . Ha un grande effetto diuretico e viene utilizzato con successo nei casi di ritenzione di liquidi e anche edema, grazie soprattutto al suo contenuto di potassio. In questo caso l’equiseto va assunto in infuso da una a tre volte al giorno.

3.- Coda di cavallo per capelli . Questa erba medicinale rinforza i capelli ed è un ottimo strumento naturale per prevenire la calvizie e la forfora. In questo caso puoi prendere l’infuso di equiseto e puoi anche applicare l’infuso direttamente massaggiando delicatamente il cuoio capelluto. Se lo abbini all’ortica (sia per uso interno che esterno) aumenteremo gli effetti.

4.- Equiseto per disturbi urinari . Infezioni del tratto urinario come cistite, uretrite o anche calcoli renali e prostatite sono disturbi che l’equiseto può aiutare a prevenire o migliorare grazie al suo effetto antisettico (pulisce le vie urinarie) e favorisce l’urina, cosa molto importante per eliminare i parassiti che causano infezioni. Per questi casi, l’equiseto viene preso come infuso.

5.- Equiseto per il sistema immunitario . Grazie ai suoi flavonoidi ad azione antiossidante, l’infuso di equiseto può aiutarci a rafforzare il sistema immunitario, soprattutto durante i periodi di stress, stanchezza fisica e/o mentale, guarigione da malattie, in inverno, ecc. in cui il nostro sistema immunitario è depresso. È preso come un’infusione.

6.- Equiseto per la gotta . Questa pianta medicinale ha un effetto purificante sul sangue, poiché aumenta la produzione di urina e l’eliminazione di tossine e prodotti di scarto attraverso di essa. Tradizionalmente, l’infuso di equiseto veniva bevuto per i casi di acido urico o di gotta a causa del miglioramento che il suo consumo rappresenta per questo disturbo.

7.- Equiseto per le unghie . Un modo molto economico ed efficace per ottenere unghie più forti è con la coda di cavallo. Se lo prendi come un infuso, noterai le unghie più forti di prima, ma puoi anche preparare un infuso leggermente più concentrato e, una volta che l’acqua sarà a temperatura ambiente, inserire le unghie e lasciarle in ammollo per 10-15 minuti. Responsabile dell’indurimento delle unghie è la quantità di silicio contenuta nell’equiseto.

8.- Equiseto per funghi . In caso di funghi alle unghie o alla pelle, applicare esternamente e localmente l’infuso di equiseto preparato con una garza pulita o un batuffolo di cotone. Si fa in trattamento più volte al giorno fino all’eliminazione dei funghi.Si possono utilizzare anche altri rimedi naturali in combinazione con l’equiseto come l’ olio di origano .

9.- Equiseto per cicatrici e segni della pelle . Prendendo l’infuso di equiseto e applicandolo anche esternamente e localmente, possiamo ridurre e nascondere cicatrici e segni sulla pelle come le smagliature. L’equiseto favorisce la produzione di collagene e la rigenerazione delle cellule della pelle, essendo un rimedio naturale e semplice per questi casi.

10.- Equiseto per le ossa . Per i casi di fratture, reumatismi, osteoporosi, ecc. L’equiseto è un rimedio naturale per aiutarli a migliorarli grazie al suo alto contenuto di silicio. Il silicio è coinvolto nella riparazione delle ossa e può accelerare il loro recupero.

11.- Equiseto per le rughe . Favorisce la formazione del collagene e questo favorisce la pelle ad avere maggiore elasticità e ritardare la comparsa delle rughe. Puoi includere l’equiseto nella preparazione di creme e tonici fatti in casa o semplicemente applicare l’infuso esternamente, oltre a berlo.

12.- Equiseto per emorragie minori . Un altro uso che si fa con l’equiseto è quello di antiemorragico. Può essere utilizzato sia per piccole emorragie interne che esterne e può essere consumato sia come infuso che come succo. L’equiseto ha nella sua composizione elementi che fermano il sanguinamento e promuovono la guarigione. È un rimedio naturale efficace per, ad esempio, il sangue dal naso.

13.- Equiseto per la pelle . Questa pianta è ottima per pulire le ferite e migliorare disturbi come dermatiti, arrossamenti, acne, prurito, eruzioni cutanee o piaghe. Per questi casi sono efficaci sia il consumo interno che l’uso esterno dell’equiseto. L’aggiunta di decotto di equiseto all’acqua del bagno può essere molto rigenerante. Un’altra grande pianta medicinale per i disturbi della pelle è l’ aloe vera o aloe vera .

14.- Equiseto per le articolazioni . Questo è il caso di disturbi comuni oggi come l’artrite e i reumatismi. L’equiseto aiuta a ridurre l’infiammazione e la rigidità caratteristica dei reumatismi e dell’artrite. Anche altre piante medicinali come il rosmarino e l’ arnica possono essere molto utili per i disturbi che colpiscono le articolazioni.

15.- Equiseto per le emorroidi . Grazie all’azione antinfiammatoria e antiemorragica dell’equiseto, questa pianta è un rimedio naturale molto efficace per le emorroidi perché le sgonfia e riduce o arresta il sanguinamento. Si può prendere l’infuso di equiseto o applicarlo direttamente con una garza pulita sulle emorroidi o vanno benissimo anche semicupi con equiseto.

16.- Equiseto in gravidanza . Non ci sono prove scientifiche sufficienti per consigliare il consumo di equiseto durante la gravidanza, pertanto, il suo consumo non è raccomandato perché può avere conseguenze negative a causa del suo possibile effetto abortivo e della mancanza di vitamine che il suo consumo prolungato può produrre.

Puoi sfruttare le proprietà dell’equiseto per migliorare sia la tua salute che il tuo aspetto.

.

Come prendere l’equiseto

Per sfruttare appieno le proprietà dell’equiseto, il modo più comune di utilizzarlo è preparare un infuso.

Un altro modo in cui le proprietà medicinali dell’equiseto vengono sfruttate molto bene è includere questa pianta nella preparazione di succhi verdi o frullati e persino nelle salse per condimenti. Devi solo mescolarlo con il resto degli ingredienti ed è pronto da bere.

Come preparare un tè all’equiseto

Per fare un infuso senza perdere le proprietà dell’equiseto, segui questi passaggi:

• Metti un cucchiaino di equiseto essiccato (due cucchiaini se usi l’equiseto fresco) in una tazza e aggiungi 200 ml di acqua bollente.
• Lasciar riposare per 10 minuti.
• Filtrare e bere poco a poco quando si sarà raffreddato.
• Dolcificare a piacere con la stevia

Un’altra opzione è quella di fare un’infusione a freddo .

Puoi anche fare un decotto di equiseto:

• In una casseruola mettete un cucchiaio di equiseto essiccato (due cucchiai se usate l’equiseto fresco) e aggiungete 400 ml di acqua.
• Coprire la casseruola e cuocere a fuoco lento per 15-20 minuti.
• Filtrare e bere poco a poco quando si sarà raffreddato.
• Puoi addolcire con stevia, cannella, ecc.

Controindicazioni dell’equiseto

L’infusione di equiseto può causare qualche complicazione gastrointestinale nelle persone predisposte a disturbi di questo tipo.

Non deve essere somministrato a bambini di età inferiore a 12 anni.

Il consumo prolungato (più di 15 giorni consecutivi) o il consumo eccessivo di equiseto possono causare una carenza di vitamine del gruppo B, in particolare B1.

Come qualsiasi altra pianta medicinale, l’equiseto non deve essere usato ininterrottamente per più di 15 giorni e deve essere sempre fatto sotto la supervisione di un professionista.

Le proprietà dell’equiseto sono molto benefiche per la salute. Conosci già le proprietà dell’equiseto e cosa può fare per te.

Queste sono informazioni generali, se vuoi sapere come e quanto equiseto dovresti consumare nel tuo caso, consulta un professionista che può darti alcune linee guida in base alle tue esigenze particolari.